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Als Paar auf der Suche nach dem gemeinsamen Weg

© Gerd Altmann / pixelio.de

Wenn Probleme im gemeinsamen Beziehungsalltag auftauchen, stehen Paare oft vor einem Rätsel. Wenn die Beziehung anfangs wie der Himmel auf Erden erschien, ist sie jetzt von dunklen Wolken überschattet. Was als Wunsch nach Verschmelzung begann, ist von Sorgen begleitet, und häufig taucht der schnelle Wunsch nach einer Trennung auf. Eine Chance zur Gemeinsamkeit trotz aller Unterschiedlichkeit der Partner bietet eine Psychotherapie in Form einer Paartherapie. Sie kann Klärungshilfen bei den unterschiedlichsten Problemen bieten. Eine Vielfalt von Konfliktgründen können das gemeinsame Glück erschweren. Nach einer psycho-biographischen Anamnese, um Grundvoraussetzungen der Beziehungsgestaltung der Partner zu klären, können alltagsrelevante Themen wie die Einstellung zum Geld, zum Kinderwunsch oder der Umgang mit Krisen und Streit, um einige Beispiele zu nennen, bearbeitet werden.

Psychotherapie in Form einer Paartherapie ist hilfreich um Beziehungsdynamiken aufzudecken, die den beiden Partnern vielleicht nicht bewusst sind. Ist der Wunsch vorhanden, diesen Weg zu gehen, können auch die Grundpfeiler einer lebendigen Beziehung gestärkt werden. Die Ziele einer Paartherapie können zu Beginn mit dem Paartherapeuten gemeinsam festgelegt werden. Unabdingbar in jeder Zweierbeziehung sind jedoch wohl die folgenden Elemente, die von F. Hirschi und W. Troxer formuliert wurden: Wichtig in einer Beziehung, die von Dauer sein soll, sind gemeinsame Ziele. Nur durch aktive Zusammenarbeit und gegenseitige Unterstützung kann die Beziehung lebendig bleiben.Ehrliche und offene Kommunikation bedeutet, die Bedürfnisse des Partners kennenzulernen und einschätzen zu lernen. Und natürlich ist das gegenseitige Vertrauen sehr wichtig, denn ohne dieses ist eine Beziehung nicht denkbar. Bringen beide Partner die Bereitschaft zur Veränderung in eine Paartherapie mit, dann stehen die Chancen gut, dass sie aus einer Krise gestärkt als Paar hervorgehen.